jak gif

kojot łapiesz swojego fordzika za zderzak tyłem do niego i juz masz hak przysiady jeszcze ponad 15 minut i koniec solenizowania no to jak 150 chcesz targac to zmieniam zyczenia 152 zycze yes a reszta jak ci pasi ojojoj trezba bedzie sie w tym rku ogladac za prawkiem <yes> a pan/i w kszulce na ramiaczkach byłem taki --->

[...] w lustro patrze zdjecia robie etc ? 21:18:39 Domis no ja mam tak samo 21:18:45 Domis to sie poglebia coraz bardziej 21:18:52 sebek89 zauwazylem walsnie 21:18:56 Domis jak ide gdzie na ulicy to sie patrze w szyby samochodow i w wystawy 21:19:01 sebek89 haha ****a nie no tez tak mam 21:19:05 Domis 21:19:06 sebek89 21:19:08 Domis xD [...]

O jak miło patrze w profil a ty Dorcia jestes moj rocznik ja naszczęsice juz mam za zobą Lalke, Chłopów i cały ten chłam za soba Ja raczej sie niefascynuje lektórami i mnie to nudzi ale jak kto woli Yanas nieprzejmuj sie kazdy ma gorsze dni i trzeba sobie radzić z tym wszystkim a nastepnym razem nietrzymaj zapasów alko w domu jak niema [...]

dzien dobry MDRAGON co jest:( Piotrrrr niezła łapka Dzieci z bulerbyn oo zapomniałam o tym to było cos,tak sie wkrecałam w to ze nawet z kolezanka bawiłysmy sie jak te dzieci haha na pegazusie tez lubiłam grac,dostałam takiego prgazusa ale on nie był jak te powszechne,to był pegazus z Segi i dyskietki to niego po 60zł były a nie po 10 jak to tego [...]

dla ciebie chyba lepszy by był 250 bo wiekszy ;f a jestes ****a mega wysoki nie to co ja 170 - 251 jak ulał DD 250 tansza a praktycznie to samo w 'nowszych' modelach tez tarczowe ma na koło tak nie ciągnie jak 251 no tylko ciezsza o 10kg wiec pewnie o te 0.5 sie wolniej zbiera do 100 i do miasta wiadome ciut lepsza 251 bo krotsza ja sobie [...]

Ja chodze przeważnie w jeansach chyba że wakacje to z spodenkami krotkimi sie nierozstaje btw: jutro chyba pojade na zakupy i musze sobie jakieś spodnie kupić i zaardzo niewiem jakie niema co ukrywać muszą być szerokie w jajkach i udach bo nieluybie ****a jak uda obciska jeśli komuś sie chce to podajcie marke, model spodni, lub wklejcie fote [...]

[...] Sebek - (2006-08-31 14:09:30) no kojot ----------------------------------------------------- Nieznany - (2006-08-31 14:09:56) mialem do ciebie od dawna zagadac ale jakos tak wyszło ze nie napisałem ----------------------------------------------------- Nieznany - (2006-08-31 14:10:06) fajnie sie gada , nie? [...]

[...] zmieniles haslo na gainerku fikimiki 15:42:13 słucham? Michał 15:42:23 jestes fikimiki fikimiki 15:42:27 w gainerku nie ma hasła Michał 15:42:34 na wp Michał 15:42:38 jak to nie Michał 15:42:59 wczoraj dzialalo Michał 15:43:03 a dzisiaj juz nie Michał 15:43:09 wszyscy wiedza ze to ty fikimiki 15:44:06 co ty gadasz? fikimiki 15:44:12 [...]

ale ja jestem magiczny no niestety troche siady i mc robilem damy rade jak ****a na mono ***nalem 20kg na cyca wiecej a teraz na cyca chce zrobic z 25 (z czego 15 odrobic <z przed hmm pol roq >) damy rade mc tez mi sie wydaje , ze te 200kg bez wiekszych problemow zrobie najgorzej siad bo mnie ledzwien napiera wiec nie wiem czy bede mogl [...]

[...] wyłapie bana ale przynajmniej to może zmieni postawe gainera i uchroni go przed wymarciem opcja 1: -zero dotychczasowego spamu typu."cześć ide do budy" .niema to jakiegokolwiek sensu -przykładanie sie do ilości swoich wypowiedzi np.jak już pisze "ide do budy" to dopisz całodzienny albo chociaż troche co masz zamiar potem [...]

wiem, ze przejdzie, ale wiesz ... albo zachowujemy sie jak dorośli i tak tez robimy (ustalając cene minimalną np. ), albo jak dzieci Mnie to wali co z tym zrobisz, ale sam zobaczysz, ze kiedys sie na tym przejedziesz, ale nie jako sprzedawca tylko kupujący i Cię krew zaleje, ze coś mozesz miec za grosze, a na 5min do końca ktoś napisze: [...]

dzisiaj klata i bic wkoncu znalazłem kumpla co chche ze mna cwiczyc ciekawe jak długo wytrzyma i czy bedzie mi sie dobrze cwiczyło jak bedą 2 osoby potrzebuje obciązenia, bo 55kg juz nie wystarczy, a kasy nie ma, jutro robie z betonu, ciekawe jak wyjdzie

[...] POD WARUNKIEM ZE NA JEDNEJ NODZE - unoszenie nóg w leżeniu - brzuszki TYLKO JEDNO Z TYCH DWOCH NA DANYM TRENINGU Nie mam pomysłu na klatkę,triceps,biceps, ew. inne. I w jakim systemie. IZOMETRYCZNE ... NP PODPIERASZ SIE JAK DO POMPEK I PROBUJESZ SIE POWOLI OPUSCIC, JAK NAJWOLNIEJ..LICZYSZ SEKUNDY.. PODNOSISZ SIE W DOWOLNY SPOSOB.. ZNOW SIE [...]

vena fajny trening ciekawie sie zapowiada ,bede sledzić i jestem pewna ,ze dopniesz swego .Filmik super ,a to ,ze sztanga przygniotła chyba wiekszośc z nas miała takie wpadki,ja dokładnie w tych samych cwiczeniach zostłam "przygnieciona"Jestes teraz smukła jak łania,super figura

No kurcze tego tutaj brakowalo FILMIKI Rewelacyjnie, bede wpadac i ogladac moze sie czegos naucze. Widac ze skupiasz sie na technice, bedzie mozna obserwowac jak robisz postepy. Powodzenia

nic mnie nie boli...wiem,że do poprawy jak tak dalej pójdzie to jakiegoś doła załapię przez te siady...człowiek się stara,a tu i tak dupa wołowa

Jak widać Twój organizm wie, że TS to nie rowerki i broni się jak może przed nimi

W unoszeniu sztangielek bokiem staraj się prowadzić łokcie wyżej od dłoni, i by w szczytowym punkcie kciuki skierować ku dołowi, podobny ruch jak przy nalewaniu wody z dzbanka... Dobrze ze napisałas tytuł utworu bo napewno bym pytal.

przeczytałem ,obejrzałem boję sie jedynie tego ze jak sie na dobre rozkrecisz to możesz niektórych facetów przegonic na tej twojej siłowni....jak już tego nie zrobiłaś

Kurde źle to napisałem Miało być: "Jak poprawisz nadgarstki to pójdziemy z ciężarem"